白菜和番茄可以一起食用，但是需要注意以下几点：
1.味道相容：白菜味甘、性寒，而番茄味酸、性凉，两者口感不同，但并不互相冲突，可搭配食用，相得益彰。
2.营养搭配：白菜含有丰富的维生素C、维生素K以及钾等微量元素，而番茄含有丰富的维生素C、类胡萝卜素和多酚类物质等营养成分。两者搭配食用可以互补营养，使身体更加健康。
3.烹调方式：白菜和番茄可以在炒菜、烤菜、做沙拉等多种烹调方式中搭配食用。但需要注意的是，在烹调时要根据个人口味搭配其他食材，不能过于油腻或过于辣热，影响口感和消化吸收。
总之，白菜和番茄可以一起食用，从而获得更全面的营养，并增强身体的抵抗力。但需要考虑到个人的口味喜好和身体情况，搭配合理，才能达到最佳效果。
