可以将黄瓜和西红柿一起食用，而且这组合非常美味和健康。
1. 色彩搭配：黄瓜和西红柿色彩互补，相信很多人都能从颜色上就找到它们的搭配感。
2. 健康双喜：黄瓜和西红柿都是低卡路里的蔬菜，富含维生素C、维生素K、钾等营养物质。
3. 风味口感：黄瓜和西红柿都具有清爽口感，黄瓜味甘、微凉，西红柿味酸、甜，但这两种口感很好地调和了一起。
4. 搭配方法：可以将黄瓜和西红柿切成片或者块状，作为沙拉的主要配料；也可以在制作三明治、汉堡等食品时，将其作为蔬菜配料加入其中；更可以将黄瓜和西红柿切碎，作为配菜与肉类一起烹制。
5. 注意事项：如果您患有胃病或肠病，建议不要同时食用黄瓜和西红柿，因为它们都含有大量细纤维质，容易导致胃肠不适。
总之，黄瓜和西红柿一起食用不但美味可口，而且营养丰富，是很好的蔬菜搭配组合。
