脚指甲变黄变厚的原因可能有以下几点：
1. 真菌感染：脚指甲变黄变厚最常见的原因就是真菌感染，这种感染又被称为足癣或者灰指甲。通常情况下，真菌侵入甲床后，会使得甲床变得发炎和肿胀，同时也会导致脚指甲变厚、变形、变黄等。
2. 密封性鞋袜：如果您穿着密封性较强的鞋袜，这可能也是您脚指甲变黄变厚的原因之一。由于密封性较强的鞋袜容易滋生细菌和真菌，这也会导致脚指甲的感染和变化。
3. 色素沉着：除了真菌感染之外，还有一种可能就是色素沉着。这种情况下，您的脚指甲变黄变厚的主要原因是夹杂在甲面上的色素沉淀，通常会伴随着甲纹扭曲、变形等现象。
4. 其他：另外还有一些原因，比如代谢疾病、遗传因素、老年人等。
如果您的脚指甲出现了变化，建议及时就医，以确定病因，并寻求有效的治疗方案。此外，在日常生活中要注意足部卫生和穿着舒适的鞋袜，避免脚指甲感染。
