泳镜里的两个塑料棒是鼻托和耳挂。具体如下：
1. 鼻托：通常为硅胶或塑料材质，在泳镜的桥部分，用来支撑泳镜，使其更贴合鼻梁，减少水的渗透并提高泳镜的稳定性。
2. 耳挂：通常为弹性塑料材质，在泳镜的两侧，用来固定泳镜并使其更舒适地贴近脸部，同时避免泳镜从头部脱落。可以调节长度和紧度，以适应不同的头型和需求。
这两个塑料棒的设计旨在提高泳镜的舒适性和使用效果，一方面确保泳镜不会跑偏或脱落，在游泳时能保持清晰的视野，另一方面也能减少对鼻梁和耳朵的压迫，使泳镜更加适合长时间使用。
泳镜里的两个塑料棒是什么
