是可以的。
1. 哈密瓜和石榴都是水果，具有不同种类的营养成分，包括维生素、矿物质、纤维等。同时食用可以获得更加全面的营养。
2. 哈密瓜属于甜味水果，含有丰富的维生素C和纤维素，可帮助增强免疫力并促进肠道健康。石榴则含有更多的抗氧化剂和多种维生素，可以保护心血管健康、抗衰老、预防癌症等。
3. 哈密瓜和石榴的口感和味道互补，可以达到美食与健康的双重效果。吃的时候可以将哈密瓜和石榴一起切成块，混合搭配食用，也可以将石榴籽撒在哈密瓜上作为装饰。
4. 需要注意的是，哈密瓜含有较高的果糖，容易引起消化不良或胃部不适，建议不要过量食用。同时，石榴中含有丰富的单宁酸，也可能对某些人群产生不利影响，如容易导致口腔溃疡者或有肠胃问题的人，应适当控制食用量。
总之，在保证适量的前提下，同时食用哈密瓜和石榴是可行的且有益健康的。
