仓鼠的主要粮食是坚果、谷物和种子，这些食物富含蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维素等营养成分，能够提供能量和维持身体健康。
以下是详细介绍：
1. 坚果：包括杏仁、开心果、榛子、核桃等。这些坚果含有丰富的蛋白质和脂肪，同时还富含维生素 E 和 B 群，对仓鼠的健康非常有益。
2. 谷物：包括燕麦片、小麦、玉米、大麦等。这些谷物中含有大量的碳水化合物和纤维素，有助于提供能量，促进消化和帮助控制血糖。
3. 种子：包括南瓜子、亚麻籽、芝麻、葵花籽等。这些种子除了富含蛋白质、脂肪和提供能量的碳水化合物外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对仓鼠的健康非常有益。
4. 蔬菜水果：可以适量给仓鼠喂一些新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、青菜、苹果、梨等。这些食物富含维生素和矿物质，对仓鼠的身体健康有很大的帮助。
总之，为了保持仓鼠的健康和幸福，我们需要为它们提供营养丰富的食物和各种类型的粮食。但也要记住，不能过度喂食高脂肪或高糖分的食物，以及含有辛辣调味的食物。
