喝苏打水是否会导致体重增加，其实要看具体情况。以下是一些分点回答：
1.苏打水中的糖分
苏打水自己并不含糖分，但有些品牌会在其中添加糖分，以调整味道或增加营养。如果你选择的是这种有糖分的苏打水，则摄入热量就会增加，从而导致体重增加。
2.苏打水中的碳酸
苏打水中的碳酸会给人一种“饱腹感”，容易给人一种“饱腹感”，因此在一定程度上也可以抑制食欲，防止因吃零食而造成体重增加。但过多的碳酸也会对胃肠产生刺激作用，引起消化不良等问题，因此需要适度饮用。
3.苏打水中的钠含量
苏打水中一般含有较高的钠含量，特别是一些带气泡的苏打水更是如此。钠是导致身体发胖的一种元凶，因为它会阻碍体内的水分代谢和排出。因此，如果你饮用了大量的苏打水，则会增加体内的钠含量，从而导致体重增加。
综上所述，如果你是选择无糖分、适度饮用、多喝开水的方式来饮用苏打水，那么一般不会导致明显的体重增加。但如果你选择的是含糖分、过多饮用等方式，那么就有可能增加体重或导致其他健康问题。因此，在饮用苏打水时，还要注意适度控制，避免影响身体健康。
