1. 小龙虾的重量：首先，需要知道要吃多少小龙虾。如果是两个人一起吃，那么最好从100克开始计算，大约每个人吃500-800克（视人数和胃口而定）。一斤的小龙虾约为500克左右，因此，两个人共需要相当于2-3斤的量。
2. 配菜：小龙虾比较油腻，最好配上一些清淡的蔬菜，如黄瓜、生菜、豆角等。这些蔬菜可以帮助消化，同时也能够增加饭后的饱腹感。
3. 烹饪方式：小龙虾一般使用烤、炸、煮或烧的方式烹饪，其中煮和烧的方式比较健康，不会破坏食材的营养成分。需要注意的是，烹饪时要避免使用过多的油或腌料，以免过度摄入盐分和油脂。
4. 注意事项：小龙虾体内可能会含有一些药物残留或者污染物，因此在购买时需要选择质量可靠的产品，尽量避免采购来源不明的小龙虾。同时，吃小龙虾时也需要注意卫生和安全，切勿生吃或在不干净的环境下食用。
