1. 避免眼睛疲劳：保持屏幕与眼睛间的距离越远，眼睛的调节距离就会越小，减少眼睛疲劳程度。
2. 减少辐射：电脑屏幕会产生辐射，让屏幕与眼睛间的距离越远，减轻辐射带来的影响。
3. 保持正确的姿势：适当的屏幕距离能帮助保持正确的坐姿和视线，避免肩颈酸痛和眼睛疲劳。
4. 增强焦距调节能力：鼓励眼睛改变对不同距离物体的焦距，可以增强眼睛的调节能力。
因此，屏幕距离不宜太近，建议至少保持40-60厘米以上的距离，如果屏幕太小、分辨率太低，需要离得更远。同时，还要尽量避开强烈的光线，适当调整亮度及对比度，降低屏幕对眼睛的刺激。
