充电暖宝宝是一种能够提供热量的小型电器，它可以采用多种不同的加热物质。具体来说，里面装的物质大部分是以下几种：
1. 发热片：发热片通过充电方式储存电能，释放热量，实现加热效果。使用安全、耐用、环保等特点是发热片受到消费者青睐的原因之一。
2. 铁氧体电热陶瓷： 这是一种导电热稳定性佳的材料，通电后会迅速变热，可以在短时间内散发出温暖，所以被广泛应用于暖宝宝类产品中。
3. 石墨烯发热体：近年来比较新的一种纳米加热材料，石墨烯具有热传导快、分布均匀、薄而轻等特点，发热快速且均匀稳定。
综上所述，不同类型的充电暖宝宝，在加热效果上有所区别。消费者在购买时可以根据自己的需求和偏好选择不同类型的产品。
