牙齿上的黄斑可能是由于褪色、吸烟、饮食中含有色素和口腔卫生不良等因素造成的。消除牙齿上的黄斑需要采取以下措施：
1.正确刷牙：每天刷牙三次，用正确的刷牙方法刷牙，可以有效防止牙齿上的牙菌斑及沉积物。
2.定期洁牙：定期到口腔医生进行洁牙可以有效去除牙齿上的黄斑和黑斑，保持口腔健康。
3.选择适当的牙膏：可选用具有漂白效果的牙膏，但需注意不要过度使用。
4.改善饮食习惯：减少喝茶、咖啡、红酒等易染色的饮品的摄入，增加水果、蔬菜等富含维生素C的食品的摄入。
5.戒烟：吸烟会严重影响口腔健康，自然也会影响牙齿健康。
6.美容修复：如果黄斑较为严重，可以考虑美容修复，包括牙齿漂白、贴面、正畸等方法。
总之，消除牙齿上的黄斑需要日常细心护理和改善生活习惯，同时可考虑一些专业的美容修复方法。
