喝鲫鱼汤通草能够有效地帮助人们排毒养颜、增强体质，对于缓解疲劳、解决皮肤问题等方面也有一定的功效。其有效果的持续时间可能受到以下因素的影响：
1.个人体质
不同的人体质存在差异，因此对于鲫鱼汤通草的吸收和反应时间也会有所不同。一般而言，较为健康的人在喝完后会更容易感受到其效果。
2.饮食状况
人们在喝鲫鱼汤通草的同时，还需要关注自己的饮食状况。若是平时饮食过度或者摄入过多的垃圾食品，那么就需要通过调整饮食来维持身体的健康。
3.用量和频率
一般而言，喝鲫鱼汤通草的用量和频率应该是适度的。如果过度使用，就可能会导致身体一些负面的副作用。
总之，鲫鱼汤通草的有效期可能会根据以上因素的影响而有所变化。建议人们在饮用前先了解自己的身体状况和饮食情况，并且要注意选择正规的鲫鱼及通草材料制作汤品，以期达到更好的调理效果。
