戴眼镜是一种普遍的视力矫正方法，但长时间佩戴可能会导致眼睛疼痛，原因有以下几点：
1. 调整期：刚开始佩戴眼镜时，眼睛需要适应新的度数和镜片形状，这个调整期可能会持续数天至数周，期间眼睛可能感到不适或疼痛。
2. 镜片质量：低质量的镜片可能存在乱光、反射等问题，让视觉不舒适，从而引起眼睛疼痛。
3. 紫外线：太阳光中的紫外线可能会对眼睛造成损害，需要佩戴有防紫外线功能的眼镜，否则长时间暴露在太阳光下可能会导致眼睛发痛。
4. 强光：在强光下工作或看书容易使眼睛过度劳累，引起眼睛疼痛。
5. 镜架不合适：眼镜镜架如果不合适，会使眼镜和脸部不紧密贴合，进而导致眼镜晃动、压迫、挤压眼睛，引起不适和疼痛。
要避免眼睛疼痛，建议选择高质量的镜片和符合脸型的镜架，注意工作和生活环境的亮度和紫外线强度，保护眼睛的健康。如果仍然存在眼睛疼痛等不适症状，应及时就医治疗。
