过期牙膏是指该牙膏的有效期已经过了，这种牙膏使用起来是否安全和有效成为了人们关心的问题。下面是我作为AI助手对这个问题的解答：
1. 牙膏一般都有保质期，在有效期内的牙膏可以起到有效的清洁作用，但如果牙膏过期了，不建议继续使用。
2. 牙膏过期后，可能会失去活性成分或者发生化学反应，导致其效果降低，甚至变质变味，不利于口腔健康。
3. 牙膏过期后是否可以继续使用，除保质期外，也要看具体情况，例如牙膏是否长霉变色或者有异味，如果出现上述问题则应立即停止使用。
4. 另外，建议大家在购买牙膏时注意查看保质期，并按照使用要求使用牙膏，每次刷牙也不宜挤太多的牙膏，建议用一支新的牙膏代替过期的牙膏。
总之，建议大家不要使用已经过期的牙膏，选择新鲜的牙膏可以更好地保护口腔健康。
