七大洲分别是：
1. 亚洲: 世界面积最大的洲，包括中国、印度、日本、韩国等国家。
2. 欧洲: 最古老的文明之一，包括英国、法国、德国、意大利等国家。
3. 北美洲: 以美国和加拿大为主要国家，还包括墨西哥和一些加勒比海岛国家。
4. 南美洲: 面积第四大的洲，包括巴西、阿根廷、智利等国家。
5. 非洲: 最多民族和语言的洲，包括埃及、南非、尼日利亚等国家。
6. 澳大利亚洲: 最小的洲，包括澳大利亚、新西兰和一些太平洋岛屿。
7. 南极洲: 仅有少量科学考察站，无人居住。
几大洋分别是：
1. 大西洋: 地球上第二大洋，东面与非洲欧洲相接，西面与美洲相连。
2. 太平洋: 地球上最大的洋，范围广泛，包括亚洲、南美洲和大洋洲等地区。
3. 印度洋: 在亚非澳三洲之间，连接红海和南极洲，是世界上第三大洋。
4. 南极洋: 也称冰洋或南极海，是与南极洲相邻的一片海域。
5. 北冰洋: 或称北极海，连接北欧、北美洲和俄罗斯等地区，主要为冰海。
总的来说，七大洲和五大洋覆盖了地球上绝大部分的陆地和海洋面积，是人们研究地球和了解世界的重要基础。
