人参、鹿茸、枸杞泡在一起可以制作中药饮品,可滋补身体、增强体质。以下是关于这三种中药的介绍和比例建议:
1. 人参:人参可以提高人体的免疫力、促进人体新陈代谢,还能起到强壮筋骨、益精气之功效。人参的使用量按照每次大概3~6克,或根据个人体质酌情增减。
2. 鹿茸:鹿茸是一种名贵中药材,具有壮阳补肾、滋阴润燥等功效,常用于男性阳痿、早泄的治疗。但因成本较高,建议使用量大概1~2克就可以了。
3. 枸杞: 枸杞子是一味滋补良药,被誉为“长寿果”。枸杞子含有多种营养物质,如β-胡萝卜素、维生素C 等,能够增强免疫力和抗氧化能力。每次使用的枸杞子大概10~15克左右即可。
总的使用比例上建议,每次将3~6克人参、1~2克鹿茸和10~15克枸杞放入冲泡杯中,用开水冲泡即可。如果使用三种药材的干品,建议使用量应当在30克左右,煮水后等温度稍降再放入药材,浸泡10~15分钟即可饮用。同时,由于每个人的体质不同,对药性的接收也有大打折扣,以上只能作为参考依据,具体使用时尽量咨询专业医生或药师。