1. 促进消化：花椒具有温中散寒的作用，能够刺激胃肠蠕动，促进食欲和消化功能。
2. 清热解毒：花椒含有挥发油等活性成分，可清热解毒、凉血退火，有助于治疗口腔溃疡、喉咙肿痛等症状。
3. 镇痛止痒：花椒的天然麻醉剂作用可以缓解神经和肌肉疼痛，也适用于治疗皮肤瘙痒和创伤。
4. 抗菌消炎：花椒中含有很多抗氧化物质和挥发油，具有强大的抗菌和消炎作用，可有效提高抵抗力和免疫能力。
5. 帮助减肥：花椒含有辣椒素，能够促进代谢和燃烧脂肪，同时还有助于控制食欲，是很多减肥者的选择。
6. 缓解经痛：花椒具有刺激血液循环的作用，可以缓解痛经等月经不调症状。
7. 保护心脑血管：花椒可以降低血压、降低血脂，有助于预防心脑血管疾病的发生。
8. 改善睡眠：花椒具有镇静和安神的功效，可以促进睡眠质量，改善失眠症状。
9. 抑制肿瘤：花椒中含有很多抗氧化物质和营养成分，可以预防一些恶性肿瘤的发生。
