1. 柠檬和杨梅的食用时间不宜同时，最好错开，以免营养成分相互抵消，影响食用效果。
2. 柠檬里面含有丰富的维生素C，如果与杨梅一起食用可能会降低杨梅的维生素C含量，因此最好分开食用。
3. 柠檬中含有一定的酸性物质，与杨梅同食可能导致胃肠不适，尤其是对于消化功能较弱的人群，建议控制食用量。
4. 杨梅含有大量的纤维素，与柠檬一起食用可能会加强排泄作用，容易引起腹泻或者便秘等问题。
5. 在食用杨梅和柠檬的过程中，最好先将柠檬切片并挤出汁液，然后再与杨梅一起食用，这样可以保证两种水果都能够发挥出自己的营养价值。
6. 对于儿童和老人等特殊人群，不建议将杨梅和柠檬一起食用，以免影响身体健康。
