1. 首先，登陆自己的淘宝账号，进入卖家店铺页面。
2. 找到“联系卖家”或者“联系客服”的入口，并点击。
3. 在弹出的对话框中，输入需要发给卖家的文件，并点击右下角的“发送”按钮。
4. 如果需要上传多个文件，可以选择将它们打包成一个压缩包，然后再发送。这样不仅能够方便卖家的查看和下载，还可以避免因为多个文件上传出现错误的风险。
5. 在发送文件之前，最好先和卖家进行沟通，确认是否接受该文件，并在合适的时间进行发送，以避免给卖家带来不必要的麻烦和打扰。
总之，在通过淘宝系统发文件给卖家时，一定要注意及时沟通、准确无误地发送，并尽量使得传输文件的过程更加顺畅和高效。
