焐手是一种传统中医疗法，通过对手部施以温热刺激和按摩来治疗各种手部疾病。以下是关于焐手的详细分点回答：
1. 原理：焐手通过热能的作用来促进局部血液循环，增加毛细血管扩张，加速局部新陈代谢，改善坏死组织和炎症组织的血液供应，从而缓解疼痛和红肿，并加速愈合。
2. 适应症：焐手对手部软组织损伤、骨折后的骨立节胶病、筋膜炎、肌肉拉伤、关节周围炎、骨刺等具有一定的治疗作用。
3. 操作流程：焐手前需进行手卫生，并确保热度不会引起皮肤烫伤。操作过程中使用一些自然热源或者电热毯等发热设备，使手部温度达到约40-50度，并配合按摩、揉捏等手法使得温热能够充分渗透到皮肤、筋膜、肌肉、骨骼等组织，持续约20-30分钟。
4. 禁忌症：对于一些具有感染性的手部疾病，如化脓性肌炎、皮肤病等，禁止使用焐手疗法。同时，对于心悸、高血压等疾病，温热刺激也需要注意控制时间和温度。
5. 注意事项：在进行焐手疗法时，需要按照医师的医嘱操作，并结合其他治疗方法。同时，不要将温热物贴在伤口或者皮肤表面过厚的位置，以免引起水泡或灼伤。如果发现不适症状，应及时停止。
