茶喝多了对人有害，主要表现在以下几个方面：
1. 高咖啡因含量导致神经紊乱：茶叶中含有咖啡因，大量摄入会导致神经紊乱、易怒、头晕、失眠等症状。
2. 对肠胃有负担：茶叶本身有一定的刺激性，过度摄入会对肠胃造成负担，导致腹泻、呕吐等症状。
3. 加重心血管负担：某些人饮用茶叶后会出现心悸和胸闷等症状，如果长期大量摄入，会加重心血管的负担。
4. 影响铁吸收：茶叶中的茶多酚会抑制人体对铁元素的吸收，长期过量饮茶会导致贫血。
5. 有致癌物：茶叶中存在致癌物质，如多氯联苯等，过度摄入会增加对身体的损害。
因此，适量饮茶对人有益，但是过度饮茶也可能对人体造成伤害，应该注意合理饮茶。
