补钙过多会怎样

2023-05-30 40阅读

补钙过多有以下影响:

1. 可能导致钙沉积在组织和器官中,尤其是肾脏,形成肾结石。

2. 可能导致血液中钙离子浓度升高,引起心律失常、高血压等健康问题。

3. 长期过多摄入钙还会降低机体吸收其他重要营养素如镁,从而影响健康。

4. 可能使本身就存在的结缔组织疾病如关节软骨畸形、软骨下死骨等症状加重。

5. 严重的话还会影响肠胃功能,出现腹泻或便秘等不适症状。

6. 过多的补钙摄入也可能会影响其他微量元素的吸收,增加肝脏、肾脏、甲状腺等器官负担。

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