可以，藏红花与蜂蜜混合后饮用是有益的。以下是一些原因：
1. 提高免疫力：藏红花富含花青素和类黄酮等天然化合物，这些化合物有助于提高免疫力，减少感染和疾病的发生。而蜂蜜也是一种天然的免疫系统增强剂，其中含有丰富的抗氧化剂、酶和维生素，可以有效地预防胃部病变和癌症的发生。
2. 缓解压力：藏红花具有镇静安眠的功效，可缓解压力和焦虑。而蜂蜜中含有丰富的有机酸，可以帮助减轻情绪紧张和急性压力反应，从而使人们更加放松和平静。
3. 促进消化：藏红花可以治疗胃部问题，包括胃痉挛、胃肠不适和胃酸过多等。蜂蜜也有很好的消化作用，其酸度有助于降低胃酸和促进食物的消化吸收。
4. 降低胆固醇：藏红花可以降低血液中的胆固醇和脂肪含量，预防心脑血管疾病的发生。而蜂蜜中含有苹果酸和柠檬酸等成分，具有清理血管垃圾和降低胆固醇的作用。
5. 抗炎和止痛：藏红花具有抗炎和止痛的作用，可缓解各种疼痛和炎症。而蜂蜜也是一种天然的镇痛剂，其甜味可以刺激大脑释放内啡肽，从而缓解疼痛。
总之，藏红花与蜂蜜混合后饮用可以带来多重好处，但需要注意控制用量和品质。在选择藏红花和蜂蜜时，应选择品质优良、无添加物和符合标准的产品。在饮用时，也要遵守适度的原则，以免因过量饮用导致不良反应。
