2020年立秋交节时间是8月7日，具体分点回答如下：
1. 什么是立秋交节？
立秋是二十四节气之一，象征着夏季结束、秋季开始。立秋交节指的是这一天正式进入了秋季，在阳历上也是夏季和秋季的分界点。
2. 立秋交节的意义？
立秋交节标志着季节交替，从此以后，天气开始凉爽，气温也逐渐下降。同时，作为重要的农事节日，立秋交节意味着农民们开始忙于秋收，象征着丰收的到来。
3. 关于秋收
立秋交节不仅是一个节气，更是一个重要的农事节日。在这个节日里，农民们会开始收割庄稼，其中以收割稻谷最为重要。此外，一些民俗活动和表演也与秋收相关，例如收获歌和打秋风等。
4. 立秋交节的传统饮食
在中国，人们会根据不同的地区和习俗在立秋这一天食用特定的食品，如吃柿子、葡萄、瓜果等，还有寓意吉祥的食品如“丰收鸡”和土豆等。
5. 秋天的生活起居和健康
立秋交节后，气温逐渐下降，人们需要注意保暖和预防感冒。此外，在秋季，注意饮食健康也很重要，可以多吃一些秋季养生食品，例如红枣、桂圆、菠菜等。同时要合理安排作息时间，充足的睡眠也非常重要。
