降温措施指的是为了减小热量或者降低温度而采取的措施。在气候日益变暖的今天，降温措施显得越来越重要，下面就来介绍一些常见的降温措施：
1.利用空调。空调可以将室内温度调节到合适的范围，使人感觉舒适。
2.浇水。在夏季高温时，可以浇水降温。不过，需要注意的是，选择在早晨或晚上浇水，避免在中午时分浇水，避免造成蒸发量过大而浪费水资源。
3.在阳台或窗户上安装遮阳帘或百叶窗等遮阳装置。这样可以遮挡阳光，降低室内温度。
4.穿棉麻、透气性好的衣物，这样有助于身体散热。
5.多喝水。蒸发的汗液可带走热量，保持身体的水分充足有助于散热。
6.在户外时戴上帽子、遮阳伞等，这样可以避免阳光直射。
总之，选择合适的降温措施对于我们的身体健康和环境保护都是十分有益的，希望大家能够重视并采取相应的降温措施。
