文明用餐反对浪费行动是在当今时代背景下提出的，主要包含以下内容：
1. 提倡节约：在餐桌上选择合适的食物和数量，餐前预估饭量，确保不超量。
2. 改变习惯：采取时尚环保的生活方式，降低对环境的压力。
3. 餐桌文化：在用餐过程中，讲究礼仪，让用餐有序，丰富生活，培养家庭氛围和亲情。
4. 卫生环保：强调个人卫生和公共场所的清洁，减少垃圾污染。
5. 社会责任：鼓励捐赠剩余食品，支持慈善事业，帮助需要帮助的人。
通过这些行动，不仅能够节约资源，降低浪费，还能够推动社会进步和人类文明的发展。因此，每个人都应该积极参与文明用餐反对浪费行动，共同打造绿色、和谐的社会文化。
