目前水下憋气世界纪录是:
1. 在静止状态下，男子为11分54秒，女子为9分02秒。
2. 在游泳状态下，男子为10分12秒，女子为8分23秒。
3. 在深潜状态下，男子为214米，女子为160米。
4. 在深潜游泳状态下，男子为125米，女子为109米。
值得注意的是，这些记录都是由专业的憋气运动员在特定的比赛或训练中创造的，并不建议普通人为了挑战纪录而憋气。长时间憋气会对身体造成严重的损伤，尤其是对于没有受过专业训练的人，极易造成昏迷、脑损伤甚至死亡等严重后果。因此，一定要注意安全，遵循科学的健身方法。
