清炒芦笋是一道非常简单易做的家常菜品，下面是制作清炒芦笋所需的食材：
1. 芦笋：约500克，建议选用新鲜嫩绿色的芦笋，检查好芦笋是否萎黄或者出现变形。
2. 葱姜蒜：约10克的葱姜蒜末，用于提味和增加香气。
3. 食用油：适量的植物性油，如橄榄油或玉米油，用于热锅和炒菜。
4. 盐和糖：少许的盐和糖，用于提味、调节口感和平衡味道。
5. 生抽：约10毫升，用于调味和烹调过程中缓化芦笋的纤维。
6. 料酒：适量，用于去腥味和提高菜品的美味度。
7. 鸡精：少许，用于提升清炒芦笋的鲜美味道和口感。
总的来说，制作清炒芦笋所需的食材相对较为简单，而且还可以根据个人喜好进行适量的调整。
