保鲜膜可以在瘦腿上起到一定的作用，但是需要注意一些细节和步骤。下面是对于保鲜膜瘦腿裹多长时间的回答：
1. 首先，准备好所需材料，即保鲜膜和热毛巾。先用热毛巾将双腿擦干净，并改善局部血液循环。
2. 然后，将保鲜膜从上到下包裹在需要瘦身的部位（如大腿），注意保鲜膜要紧贴皮肤并且不能过紧。在包裹时要放轻松，不要用力过度。
3. 接着，根据个人的情况选择包裹的持续时间。通常来说，建议包裹20-30分钟以获得最佳效果。如果初试保鲜膜，也可以先进行10-15分钟的测试。
4. 在包裹的同时，可以进行一些简单的运动，如踩踏机、跑步机、静蹲等。这样可以增强运动的效果，并进一步加速脂肪的分解。
5. 最后，用水冲洗干净双腿，并进行适当按摩以放松。不要过度按摩，否则容易引起皮肤红肿。
总之，保鲜膜瘦腿的持续时间应该根据个人情况而定，而且需要配合适当的运动和按摩，才能达到更好的效果。
