1. 节气与节日的区别：冬至是二十四节气之一，是天文气象现象，而过冬是一个民间习俗、节日。
2. 冬至与过冬都是与冬季相关的：冬至是冬季最短的一天，也标志着冬季正式开始。而过冬是人们为了度过寒冷冬季而进行的各种活动和习俗。
3. 冬至和过冬日期不同：冬至一般在每年的12月21日或22日，而过冬并没有固定的日期，每个地区和家庭的过冬习俗也有所不同。
4. 过冬具体习俗：过冬包括吃饺子、贴春联、腊八粥等活动，其中最具代表性的是吃饺子。人们认为吃饺子有“团圆”之意，也可以躲寒保暖。过冬还包括燃放烟花爆竹、挂蒜头等习俗，以祈求平安、辟邪。
5. 冬至不等于过冬：虽然冬至标志着冬季的开始，但过冬并不一定要等到冬至。根据地域的不同，一些地区冬天早、春天晚，人们可能在冬至之前就已经开始过冬了。
