1. 定期通风：在室内定期通风能够有效地净化空气，让新鲜空气进入室内，将旧空气排出去。
2. 净化器：家用空气净化器可以帮助滤除空气中的污染物质，如烟雾、霉菌和细菌等，提高室内空气质量。
3. 绿植：绿色植物能够吸收空气中的有害物质，例如二氧化碳，甲醛和苯等化学气体，并释放出氧气，从而促进室内空气的流通和净化。
4. 避免吸烟：烟草中有许多有害物质，会对人体健康造成伤害。所以最好不要在室内吸烟，以保持空气的良好质量。
5. 家具选择：选择环保、无毒材料的家具，避免室内家具含有甲醛等有害物质，从而保障家人健康。
6. 清洁室内环境：定期清理室内地面、壁垒、窗户等物体，清洗床上用品，防止室内污染物长期累积，造成对人体健康的威胁。
7. 减少使用空气污染源：例如使用低VOC油漆等，能够减少室内空气污染，让家人呼吸到更健康、更清新的空气。
