小米手机睡眠监测在哪里看

2023-07-18 21阅读

小米手机睡眠监测是一项十分实用的功能,可以帮助用户了解自己的睡眠状况。以下是关于小米手机睡眠监测在哪里看的详细回答:

1. 打开小米健康APP:小米手机睡眠监测需要通过小米健康APP来进行,在APP中可以看到睡眠监测的选项。

2. 进入睡眠监测页面:在小米健康APP的首页中,可以找到“睡眠监测”模块,点击进入即可看到当前的睡眠数据。

3. 查看每日的睡眠记录:在睡眠监测模块中选择日期,即可查看每日的睡眠记录,包括入睡时间、醒来时间、深度睡眠时长等信息。

4. 查看睡眠质量分析:小米健康APP会对每天的睡眠数据进行分析,并给出睡眠质量分数。用户可以进入具体的睡眠记录页面,查看分析结果和建议改进的方案。

总之,小米手机睡眠监测非常易用,只需打开小米健康APP即可查看睡眠状况。同时也很灵活,可以根据实际需求选择查看每日记录或整体睡眠质量分析。

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