中髎穴是人体的一个经络穴位，位于腕部近掌侧桡侧横纹上，具有以下作用：
1. 缓解手腕疼痛：中髎穴是治疗手部疼痛的经络穴位之一，适用于手腕关节疼痛、骨折等症状。
2. 调节神经系统：中髎穴能调节人体神经系统的功能，缓解肌肉紧张、压力过大等原因所引起的神经紊乱。
3. 改善精神状态：中髎穴有助于缓解情绪压力，促进身心放松，改善精神状态，让人感到轻松愉悦。
4. 降压作用：中髎穴也可起到降低血压的作用，对高血压病患者有一定辅助作用。
5. 改善睡眠质量：中髎穴还能帮助调整人体生物钟，促进睡眠，改善睡眠质量。
6. 调节内分泌系统：中髎穴具有调节内分泌功能的作用，可以辅助缓解月经痛、更年期综合症等问题。
总的来说，中髎穴在中医学里起到了很重要的作用，能够治疗多种不同的疾病和症状，并且具有较好的安全性和无副作用。但需要注意的是，应该在专业医师的指导下进行针灸治疗或按摩。
