1. 联系银行：首先应该和银行联系，了解冻结原因，并寻求解决方案。有些银行可能会提供延期还款或其他可行的选择。
2. 寻找代理人：可以委托亲友或信任关系较好的人帮忙还款，他们可以使用自己的银行卡或现金来还款。
3. 使用网银：如果是网银被冻结，可以试着向银行提交复杂审核流程申请恢复网银功能，或选择其他银行办理网银服务来进行还款操作。
4. 按时还款：应该尽可能按时还款，以免造成不必要的罚款或利息费用。
5. 避免重复逾期：避免频繁逾期，因为这会使银行对借款人的信用评级降低，并影响未来贷款的审批。
