开空调可以使室内的空气湿度降低，从而减少了身上的汗水和湿气，因此身上就不会感觉粘糊糊的。
具体来说，开启空调的过程可以将室内的湿度降低15-20%左右。这是因为空调除湿器在吸收空气中的水分后，通过排放废水或者收集到水箱中，使得室内湿度降低。通常我们所处的环境，湿度超过70%左右就会感到闷热，打开空调能更好地降低室内湿度，创造一个舒适的环境。
此外，空调也会通过循环过滤室内空气，去除室内灰尘、细菌等空气污染物质，使得空气更加清新。这种清新的空气同样可以降低人体的不适感，让人身心愉悦，从而减轻了身上的沉重感和粘糊感。
总之，开启空调有利于降低室内湿度、净化室内空气，使得身上不再感到湿热粘腻。但是也需要注意，空调不能一直开着，长时间的空调使用可能会导致空气过于干燥、喉咙不适等问题，因此建议合理使用空调，并根据需要进行适当的湿度调节。
