160的血压不算正常，具体原因如下：
1. 高血压危害健康：高血压是一种常见的心血管疾病，如果不及时控制，会增加心脏、肾脏、脑血管等的风险。
2. 血管受压力过大：160的血压说明心脏需要更大的力气才能将血液从血管中推出。这会导致小动脉扩张和收缩的频率增加，使血管壁受损、硬化。
3. 导致并发症：高血压也会导致许多其他健康问题，如血栓形成、冠心病、心房颤动，甚至会降低认知功能，可能导致记忆力下降，易患失智症。
4. 应该采取有效措施：建议患者采取良好的生活习惯来控制血压水平。这些措施包括定期锻炼、避免吸烟和酗酒、控制体重、注意营养品质地摄入等方法。
总之，160的血压不算正常，可能会导致一系列健康问题，建议及时采取控制措施，并尽早就医。
