猴头菇乌鸡是一道美味营养的菜肴,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和多种微量元素。下面从材料准备、制作过程、烹饪技巧等方面进行详细介绍。
材料准备:
1.新鲜猴头菇适量;
2.乌鸡1只,切块待用;
3.青红椒、姜蒜、葱适量,切细碎;
4.盐、味精、清水、生粉等少许;
制作过程:
1.将猴头菇洗净,去除泥土,切成3-5厘米的长条块;
2.乌鸡切块,鸡骨头与肉分开并剪去肉上杂质,然后焯水去血水备用;
3.将锅烧热,倒入少量油,放入姜蒜葱爆香;
4.放入乌鸡炒至两面金黄,倒入青红椒继续炒匀;
5.将猴头菇加入锅中,倒入适量清水,加盖焖煮10-15分钟,使猴头菇煮透;
6.最后加入盐、味精调味,再用生粉勾芡即可。
烹饪技巧:
1.选择新鲜的猴头菇,不要有发霉或腐烂的现象;
2.焯水后能去除乌鸡的异味并提高口感;
3.在煮猴头菇的过程中要不断搅动,以防粘锅和煮烂;
4.勾芡时可以先将生粉加入少量水调成糊状,再倒入锅中,达到均匀、浓稠的效果。
总之,猴头菇乌鸡是一道营养美味,做法也很简单,家庭厨房里完全可以轻松尝试。