牙菌斑是口腔中的一种细菌团聚体，其危害包括：
1. 导致龋齿：牙菌斑在牙齿上繁殖，会分解食物残留物，产生酸性物质，腐蚀牙齿表面，最终导致龋齿。
2. 导致牙周病：牙菌斑在牙齿和牙龈之间滋生，可引起龈炎、牙周病等问题，严重时会影响支持牙齿的牙槽骨。
3. 加速牙齿脱落：牙菌斑分解食物残留物时，会形成酸性物质，导致了口腔内的酸碱度失调，而导致了牙齿周围的牙槽骨失去支持，导致牙齿松动和脱落。
4. 促进口臭的发生：当牙菌斑繁殖到一定程度时，会产生恶臭味道，从而促进口臭的发生。
5. 影响全身健康：牙菌斑细菌还会进入血液循环系统，造成对全身健康的威胁，导致心脏病、糖尿病、中风、肺炎等病症。
因此，人们应注意口腔卫生，经常刷牙、漱口、定期洗牙等，以预防和控制牙菌斑的产生。
