1. 制定清晰的目标和计划。根据工作的重要性和优先级，进行时间管理，确保每项任务都有明确的截止日期和步骤。
2. 避免拖延。将重要的任务放在优先级列表的前面，集中注意力，确保时间利用最大化，避免拖延和延误。
3. 提高自我管理能力。要培养好的时间管理和自我激励技能，定期评估进展情况和制定适当的改进计划，提高效率。
4. 利用技术工具。例如使用电子邮件，会议协调和在线日历工具，可以在不浪费时间的情况下更高效地完成任务。
5. 学会有效的沟通技巧。与同事和管理层保持联系并及时向其报告进展情况，避免犹豫不决和无力回天的境地。
6. 牢记工作的优先级。在处理多个任务时，根据优先级确定工作的顺序，确保最优解。
7. 保持集中注意力。将注意力集中在当前任务上，避免分心以及重复收取和检查信息。
