清明节是中国传统节日之一，也是中华民族的传统祭祀节日。自古以来，清明节就有许多独特的习俗和风俗，这些习俗保留至今，已经成为中华民族的文化遗产。以下是清明节的传统习俗：
1. 扫墓：扫墓是清明节最重要的传统习俗之一，人们到墓地给逝去的亲人扫墓，并在墓前烧纸、烧香、献花。
2. 祭祖：清明节也是全民祭祖日，不仅扫墓时祭拜逝去的亲人，许多家庭还会准备祭品，拜祭祖先。
3. 荡秋千：在江南地区，清明节还有荡秋千的习俗，荡秋千寓意着万象更新、阴阳转换。
4. 点缀柳枝：人们在清明节期间，用湿润的柳枝点缀自己的房屋门窗，寓意新的生命将会在这里诞生。
5. 水上游玩：在南方城市，人们还会利用清明节放假时间到一些宽敞的水域游玩，例如荷塘、江河等地。
6. 食清明糕：在南方，有一种叫做“清明糕”的糕点，这种糕点以柿子为主要原料，外层裹上糯米粉制成。这个食品有着浓重的节令气息。
7. 吃青团：在北方，人们喜欢吃一种叫做“青团”的食品，包括豆沙馅、红枣馅、芝麻馅等多种口味。
8. 竹马赛跑：在西南一带，竹马比赛是传统习俗之一，孩子们乘坐着竹子做成的马，穿过针眼，祈求平安、健康、顺利。
这些传统习俗和民俗活动不仅体现了中国传统文化的基本精神，还是中华民族不可分割的历史和文化遗产，弘扬和传承这些传统风俗有助于加强民族凝聚力，维护国家文化形象。
