门萨数独（Mensa Sudoku）是一种高难度的数独游戏，需要解决者具有较高的智力和逻辑思维能力。以下是编写门萨数独的步骤：
1. 第一步是确定数独的规模，通常是从6x6到16x16不等。其中，8x8和9x9是最为常见的。
2. 接着，确定数独中每个九宫格内的数字范围。例如，在9x9的数独中，九宫格内的数字范围是1-9。
3. 根据选定的数字范围，以及数独的规模，编写规则，并确定填在数独中的数字数量。门萨数独中的规则比传统数独更为复杂，例如可以出现相邻两行之间或两列之间连续的数字。
4. 将规则应用到数独中，填入一些数字。门萨数独中通常会预先填入一些数字，以增加难度。
5. 确保数独有唯一解。门萨数独的要求是只有一种解法，并且也没有多余的提示数字。
6. 随机打乱数字位置并增加干扰数字。门萨数独通常会增加一些干扰数字，以增加难度。
7. 检查数独的难度。门萨数独是一种高难度的数独，需要经过多次检查和调整，确保难度适中。
8. 完成数独并测试。完成编写后，可以邀请其他人测试难度，并收集反馈。如果需要，可以对难度进行调整。
通过以上步骤，就可以编写一份门萨数独了。关于门萨数独的解法，需要具备高超的计算能力和逻辑思维，可以参考相关的数独解决方案。
