1. 一杯豆浆的重量会因制作方式、豆浆种类以及杯子大小而有所不同，但通常大约是250毫升。
2. 根据豆浆中蛋白质和脂肪的含量，每杯豆浆的重量也会有差异。普通豆浆中蛋白质和脂肪的含量比较接近，一般重量约为250克左右。
3. 对于特制豆浆，如添加了其他配料的，例如核桃豆浆、黑豆豆浆等，每杯的重量也会因为配料的不同而有所变化。
4. 无论豆浆重量是多少，每天建议饮用量不宜超过500毫升，以免摄入过多植物雌激素对身体造成不利影响。
一杯豆浆多少克
1. 一杯豆浆的重量会因制作方式、豆浆种类以及杯子大小而有所不同，但通常大约是250毫升。
2. 根据豆浆中蛋白质和脂肪的含量，每杯豆浆的重量也会有差异。普通豆浆中蛋白质和脂肪的含量比较接近，一般重量约为250克左右。
3. 对于特制豆浆，如添加了其他配料的，例如核桃豆浆、黑豆豆浆等，每杯的重量也会因为配料的不同而有所变化。
4. 无论豆浆重量是多少，每天建议饮用量不宜超过500毫升，以免摄入过多植物雌激素对身体造成不利影响。
