格尔木市位于海拔约2800米的高原上，常年呈现低气压、低氧气含量和干燥寒冷的气候特征。由于其地理位置和海拔高度，游客到达这里可能会出现高原反应，尤其是初次接触高原环境的人。
高原反应表现为头痛、胸闷、呼吸困难、心悸、恶心、食欲不佳、失眠、乏力等症状。
为了减少高原反应，建议在来之前给自己留足充分的时间进行身体适应。同时，还可以通过以下方法缓解高原反应：
1.多喝水，保持足够的水分和补充体内的电解质。
2.适当休息，避免过度运动和体力消耗。
3.控制饮食，避免过饱或过饿。
4.避免饮酒和吸烟等不良习惯。
5.在医生的指导下服用高原反应药物。
综上所述，到达格尔木可能出现高原反应，但若做好相应的调整和预防措施，可以有效避免或减轻不适症状。
