1.罩杯尺寸
罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸说明表
罩杯型号
胸围与胸下围的差距
AA 约7.5cm
A 约10cm
B 约12.5cm
C 约15cm
D 约17.5cm
E 约20cm
2. 胸罩尺寸
胸罩尺寸=下胸围尺寸
(例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩
文胸尺码对照表
下胸围
上胸围
上下胸围之差距
杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85c 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
乳房与人的相貌一样，千人千面。按乳房隆起程度划分，可大体分出六种类型。
圆盘型：乳房隆起不高，但底部不小，像薄簿的两个盘子挂在胸前。
圆锥型：乳房隆起较小，底部也不大，但整体捶拔，呈圆锥状。
半球型：乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。
纺锤型：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。
下垂I型：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。
下垂II型：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。
六种类型的乳房并非随年龄增长才有变化，而是同时存在于生育期间年龄段的人群里。不仅如此，每个人自己的左右乳房也存在一定的差异。就像人体其他对称部位均存在不匀称---左右手不一样大，左右肺不一样大，左右眼不一样大，两侧脸颊不一样大，左右乳房也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。如何调整乳房形状？
正是上述这些情况，使我们在修整自己胸部时要有所针对，不要简单模仿他人。如果瘦人非要装饰出半球型乳房，或者，圆体形非要装饰出圆锥型乳房，再或者，原本下垂型乳房却装饰成圆锥型，这些做法必定过于牵强。
不仅身体整体曲线会有不谐调，而且自身体感也会因紧张而不舒服。若要使自己的情况有所改善，可以尝试这样的做法：选用带胸垫的魔术文胸使圆盘型乳房向内推拢，从而提高隆起。圆锥型乳房着想再丰满些，可选用下侧衬垫文胸，使其鼓涨。半球型乳房则可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造形出现不妥，行动也不方便。纺锤型乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止乳房下垂。下垂型乳房则一定要用钢托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圆满。至于两恻不一样大小的乳房，如果明显，就要注意选用簿厚适当的衬垫，垫起小一侧的乳房，使两侧的乳房匀称起来。
当然，上述只是基本建议，在不同的场合，与不同的衣饰搭配时，还要有进一步的讲究。
