除了专业腕力运动员以外,这些运动员谁掰手腕最厉害

2022-04-21 健康养生 56阅读
这要看你是怎么扳手腕。如果你是向自己的方向,那么会用到肱二头肌和小臂内侧的肌肉还有三角肌和背部的肌肉;如果你是向身体的侧面扳,那基本不会用到二头肌,这种会用到肱三头饥小臂肌内侧还有三角肌和背部肌肉。
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