补血益气:公鸡富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。公鸡还补血益气，补肾虚，养肝，调经，通乳，提高免疫力等。
原料：大公鸡一只，葱1根，姜1小块，花椒6-8粒，八角1个
调料：酱油1汤匙，盐2小勺
做法：
把切成段的大公鸡尽量放在冷水中泡出血水，否则炖出来就不好吃了。
锅中不放入油，下入已经沥干水分的鸡块，煸炒，让其油份都煸炒出来；
油份出的差不多了，肉的颜色也变了，就放入酱油；
放入葱段，姜片；放入花椒6-8粒，八角1个；
盛出放入炖锅中；
炖锅中倒入开水；
放入火上大火烧开，小火炖1个小时后放盐，再炖半个小时直到肉酥烂为止。
豆妈啰嗦：等炖锅的鸡肉凉了之后，从上面撇除鸡油，可以烙鸡油葱花饼，或者炖鱼放一点，美味异常。
豆豆吃了豆奶给炖的大公鸡，可高兴了，更高兴的是豆奶和豆爷，这就是家的力量，
不论遇到什么事情，有家就有一切，希望豆豆能够从这些爱中汲取力量，快快长大！
