上海海湾国家森林公园位于上海市奉贤区海湾镇五四农场境内，距上海市中心60公里，是以森林为主体，融苗木生产、休闲观光、科学研究和科普教育为一体的模拟自然的大型人工城市生态森林。
海湾国家森林公园是由上海世纪森林开发有限公司城承建，于1999年由光明食品集团与上海城投总公司共同出资组建成立。2004年国家林业总局正式命名项目为“上海海湾国家森林公园”，2005年上海市政府正式批准了项目的总体规划。
主要景点
白鸟湖
百鸟湖，水域面积达580亩，是上海最大的园内人工湖泊。每到秋天，百鸟湖几乎成为白鹭之“家”，最多的时候，水岸边来来往往1000多只白鹭。此外，灰鹭、野鸭、野兔、野鸡也在这里栖息嬉戏。[4]
主入口
入口
该入口于2002年6月完成，最高山头标高为9米，总面积为60亩。已植有树木35种，主要有香樟、雪松、刚竹、红哺鸡竹、匍地竹、湿地松、落羽杉、女贞等。[5]
1号景观林
这片景观林为2000年春季种植，面积为580亩，树木经过四年生长，该景观林已初具规模。行至林中，森林气息扑面而来，呈现于眼前的是层次感丰富、野趣味足、物种丰富的森林气象。春天生机勃勃；夏日绿荫如伞；秋冬层林尽染。乔灌木种类达60种以上，其中以榉树、乌桕、重阳木、香樟、枫杨、海桐、蚊母、银杏、女贞、乐昌含笑、香椿、臭椿、湿地松为主。在四年内能形成如此景观，是源于良好的绿化理念：种植采用随机不规则种法，实行乔、灌、草立体配置方式，做到常绿与落叶，速生与慢生树种搭配恰当，实现景观林功能与效益的可持续发展。[5]
鸟岛
它是一个半封闭的人造小岛，只有玉兰桥一个人口通往该岛，总面积86亩。在鸟岛上，种植了多种鸟食植物来引鸟。如枣树、果桑、枇杷、无花果、胡颓子、火棘等。这些树木在不同季节结出大量果食供鸟类食用。[5]
苗圃
苗圃面积2000亩，屯苗270万株，植物种类达160多种，品种繁多、数量巨大，在上海属于大型苗木基地。基地内苗木生长旺盛，一片生机。不少树种如舟山新木姜子、沉水樟等属国家珍稀濒危植物。可为上海市其它重大绿化项目及世纪森林本身提供大量的优质苗木。
自驾
1.市区-S4-G1501瓦洪公路出口-瓦洪公路-随塘河路-海湾国家森林公园。
2.市区-S20-S2新四平公路出口-五四公路/五四支路-随塘河路-海湾国家森林公园。
3.市区-浦星公路-平庄公路-洪朱公路-随塘河路-海湾国家森林公园。
公交
1.轨道交通2号线龙阳路站下，二号出口换乘龙平芦线至五四农场站下，转乘海湾三线，海湾森林站下即可。
2.轨道交通8号线航天博物馆下，换乘海航线至星火农场站下，转乘海湾三线，海湾森林站下即可。
3.南梅线到南桥站下，换乘南星线至星火农场站下，转乘海湾三线，海湾森林站下即可。
