腿长与身高比例是?头围与腰围的比是?腰围与胸围的比是?以及人体所有部位的比?

2020-06-15 健康养生 1027阅读

人上、下身比例或者体重标准以及其他部位的比例没有绝对标准的说法。看待各部分比例时,只能用相对的观点(推荐比例),绝对化地看(或作成标准)就是错的。

推荐比例如下(参考):

1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半(身高 x 0.52)。
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米(身高 x 0.37)。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。


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