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如何理解健康，心理健康，心理健康教育？

2020-06-08 教育 219阅读
健康包括生理健康、心理健康和良好的适应能力。
心理健康是个体在各种环境下能保持一种良好的心理状态，包括：正常的智力、良好的自我意识、和谐的人际关系、较强的情绪控制力、良好的环境适应能力。
心理辅导：“辅导是一个过程,是经过专业训练的辅导员,致力于与当事人建立一种具有治疗功能的关系,来协助对方认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,以至可以克服成长的障碍,充分发挥个人的潜能,使人生有整合、丰富的发展,迈向自我实现。”
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