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红薯银耳红枣黑米粥功效

2022-08-07 健康养生 149阅读
这道粥具有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾的功效。适合于脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血的人食用。甘香濡润，同时还具有养血安神，生津消渴的功效。
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